3 fotky 
Péče o pleť je důležitá za každého počasí. Především v létě naši pokožku namáhají sluneční paprsky, nečistoty z ovzduší a pot. Proto bychom měly dopřát své pleti dostatečnou pozornost a vybrat pro ni ty nejvhodnější přípravky.
Pleť se nejčastěji mění v období dospívání, a pokud péči zanedbáte už v začátcích, může vám to v pozdějším věku vrátit i s úroky. Největším problémem většiny dívek, bez ohledu na věk, je akné. Nejčastěji se objevuje na obličeji, dekoltu a v horní polovině zad. Zkuste přípravky, které jsou pro tento typ pleti velmi šetrné.
Jak na akné
Zapomeňte na mastné krémy a výrobky obsahující alkohol, který pleť velmi vysušuje. Pokud si nevíte rady, zkuste navštívit dermatologa. Ten vám poradí s výběrem kosmetiky a doporučí tu nejlepší, která bude odpovídat typu vaší pleti. Mezi nejobvyklejší spouštěče tvorby akné patří také stres a špatná životospráva. Snažte se udržet v pohodě a dodržujte pravidelný pitný režim, aby bylo vaše tělo dostatečně hydratované.
Menší nedokonalosti pleti, jakými jsou kruhy pod očima, malé pupínky nebo popraskané žilky, můžete zakrýt korektorem. I v tomto případě je k dostání v několika variantách. Vybírat můžete tuhý, tekutý nebo třeba nazelenalý s antibakteriálními účinky. Stačí sáhnout po správném barevném tónu, který splyne s vaší pokožkou a důkladně schová všechny vady pleti.
Jak se správně starat o pleť? Vyvarujte se šesti nejčastějších chyb
Balzámy na rty nevynechávejte ani v létě. Díky jejich hydratačním a vyživujícím schopnostem zůstanou vaše rty vláčné bez nepříjemných šupinek. Některé obsahují také UV filtr, který oceníte obzvlášť při pobytu na přímém slunci. Navíc ho schováte do každé kabelky, proto je vám k dispozici za každé situace.
Ochrana před sluncem
Krém na opalování je nejdůležitějším a nepostradatelným společníkem pro letní dny. Základním požadavkem každého krému nebo spreje je ochrana před negativními účinky slunečního záření. Krémy na opalování se dělí podle stupně ochranných faktorů. I při běžném pobytu venku bychom měly použít minimálně faktor 10. Nezapomínejte, že v létě slunce opaluje i pod zamračenou oblohou.
Sprej na opalování SPF 15 s Vitaminem E a slunečnicovým olejem, Zdroj: Oriflame
Čím světlejší pleť máte, tím větší ochranný faktor vybírejte, abyste netrpěla několik dní bolestí ze spálenin od slunce a následného sloupnutí kůže. Nezbytným pomocníkem, díky kterému se toho můžete částečně vyvarovat, je krém po opalování, který dokáže vaši pokožku ochladit a zklidnit.
Samoopalovací krémy
Pokud nevydržíte dlouho na slunci, nebo je pro vás opalování ztráta času, ale přesto toužíte po snědé pokožce, vyberte si nejvhodnější samoopalovací přípravek. Na trhu jich je velké množství a vybírat můžete z široké škály, například krém, mléko, ubrousky na obličej nebo sprej. Výrobky vybírejte podle typu své pokožky, naneste rovnoměrné množství na celé tělo a důkladně rozetřete. Poté ještě několik minut vyčkejte a neoblékejte se, dokud se krém nevstřebá. Ihned po aplikaci si nezapomeňte umýt ruce mýdlem. Pokud máte obavy z fleků, vyzkoušejte samoopalovací spreje, které se neroztírají! Zajistíte si tak rovnoměrné opálení na těle, obličeji i přirozený přechod na linii vlasů.
Ať už se rozhodnete pro přírodní opalování nebo použití samoopalovacího krému, nevynechte před opalováním peeling celého těla. Na obličeji se zaměřte hlavně na nos, bradu a čelo, na těle nezapomeňte na místa, která se vysušují nejvíce. Jsou to lokty, kolena a nárty.
