4 fotky 
Masáž se v kombinaci s vonnými oleji stává nepřekonatelnou slastí pro tělo i ducha. Jsou vůně, které vám dodají energii na celý den, jiné vás zase zbaví chmurných myšlenek. Vybrali jsme pro vás ty nejoblíbenější.
Ilustrační foto. Zdroj: sxc.hu
Masáž je příjemná relaxační terapie. Ať už vás trápí bolest hlavy či nedostatek energie, masáž zaručeně pomůže. Její účinek však může být ještě intenzivnější, pokud použijete vonný olej.
Oblíbeným přípravkem v oleji je levandule
Mezi nejoblíbenějšími masážními oleji vítězí levandulový. Levandule je známá svými zklidňujícími účinky. Pár kapek vás dokáže uvolnit a zbavit stresu. Pravidelným vmasírováním do pokožky se zbavíte problémů s nespavostí nebo psychického napětí. Podobné účinky na náš organismus má i heřmánek.
Zajímavou vůní je i pelargonie. Ta vám spolehlivě zklidní nervy. Má totiž osvěžující a antidepresivní účinky.
Pokud se rozhodnete pro jasmín, jistě nebudete litovat. Má lehce euforické účinky, a proto navazuje pocit štěstí a optimismu. Tato vůně vám dodá sebevědomí a lehce se s ní zbavíte deprese. Jasmín také dokáže zmírnit menstruační bolesti, a dokonce působí jako afrodiziakum.
Levandule. Zdroj: scx.hu
Citrus vám dodá energii na celý den
Jestliže chcete povzbudit vaši mysl, citrusové plody jsou tou nejlepší vůní pro vás. Zejména ranní koupel s kapkou citrusové vůně vám nastartujte celý den. Po citrusové masáži se budete cítit svěží a plní energie.
Dobíječem energie je i máta peprná, jejíž vůně je osvěžující a povzbuzující. Masáž s vůní této bylinky vás zbaví bolesti hlavy a trávicích potíží.
Vonný olej si můžete vyrobit i sami
Kvalitní a stoprocentně přírodní masážní oleje se dají pořídit od 100 korun. Lahvičky jsou většinou velké 250 ml a sehnat je můžete například v lékárně.
Můžete si je ale vyrobit i doma. Postup je jednoduchý. Na jejich přípravu potřebujete kvalitní olivový olej, tmavou uzavíratelnou nádobu a vonné ingredience (okvětní lístky, bylinky, ovoce, koření). Ingredience nasypete do nádoby, zalijete olejem, nádobu pevně uzavřete a necháte na chladném a tmavém místě. Hotový olej je k použití tehdy, dosáhne-li vůně vámi požadované intenzity.
