Čeká vás doma zase úklid domácnosti? A přemýšleli jste nad tím, jaké negativní dopady na vaši pokožku to může mít, když nejste dostatečně opatrní. Chemikálie v čistících prostředcích, dlouhodobé vystavení vodě a fyzické namáhání mohou vést k podráždění a vysušení pokožky. Přinášíme pár dobrých tipů jak se správně chránit při této domácí činnosti.
Příprava na úklid: Výběr správných čistících prostředků
Před samotným zahájením úklidu je důležité pečlivě vybrat vhodné čisticí prostředky. Doporučuje se volit produkty, které jsou šetrné k pokožce. Existují čisticí prostředky bez agresivních chemikálií, jako jsou amoniak nebo chlór, takže můžete sáhnout po ekologických alternativách, jako je ocet a eko výrobky. Málokdo ví, že ocet při čištění perfektně dezinfikuje a může být efektivním čisticím prostředkem. Tyto prostředky, včetně octu, jsou nejen bezpečnější pro vaši pokožku, ale také šetrnější k životnímu prostředí.
Používání ochranných rukavic: Připravení potřebných nástrojů a pomůcek
Před začátkem úklidu si připravte všechny potřebné nástroje a pomůcky, které máte v úmyslu použít. To zahrnuje čisticí prostředky, hadříky, houby, drátěnky a další potřebné vybavení. Nezapomeňte také na ochranné rukavice, které jsou klíčové pro ochranu před poškozením pokožky. Existuje několik typů a velikostí rukavic, které zajišťují dokonalé přilnutí k rukám a jsou vhodné pro různé úkoly jako jsou
Latexové rukavice: Elastické a přilnavé, vhodné pro jemné práce, avšak někteří lidé mohou mít na latex alergii.
Nitrilové rukavice: Hypoalergenní a odolnější vůči chemikáliím, ideální pro delší úklidové práce.
Bavlněné rukavice: Vhodné pro suché práce a ochranu před prachem, lze je nosit i pod jiné rukavice pro extra pohodlí. Dbejte na správnou velikost rukavic, aby byly pohodlné a efektivní.
Tipy jak ochránit pokožky během úklidu
Správné používání rukavic: V podstatě je to první a zásadní pravidlo. Před nasazením rukavic se ujistěte, že jsou čisté a suché. Při nasazování dbejte na to, aby byly dobře přiléhavé a netlačily. Po skončení úklidu rukavice pečlivě sundejte, abyste se vyhnuli kontaminaci pokožky.
Používání hydratačních krémů před nasazením rukavic: Před nasazením rukavic naneste na ruce hydratační krém nebo vazelínu. Tímto způsobem vytvoříte ochrannou bariéru mezi pokožkou a rukavicemi, což pomůže předcházet vysoušení a podráždění pokožky.
Časté přestávky na odpočinek a protažení rukou: Dlouhodobé nošení rukavic může způsobit pocení a nepohodlí. Proto je důležité dělat si pravidelné přestávky, sundávat rukavice a protahovat ruce a jednotlivé prsty. Tímto způsobem snížíte riziko vzniku puchýřů a dalších zdravotních problémů.
Péče o pokožku po úklidu
Správné mytí rukou: Po skončení úklidu je důležité důkladně si umýt ruce. Použijte jemné mýdlo s hydratační složkou a teplou vodu, abyste odstranili všechny zbytky čisticích prostředků. Vyhněte se příliš horké vodě, která může pokožku ještě více vysušit.
Hydratace a výživa pokožky: Po mytí rukou naneste hydratační krém nebo olej, který pomůže pokožku opět regenerovat. Vyberte si produkty s přírodními složkami, jako je aloe vera, jojobový olej nebo bambucké máslo, které mají výživné a zklidňující účinky.
Používání peelingů a masek na ruce: Pravidelně, například jednou týdně, si dopřejte peeling a masku na ruce. Peeling pomůže odstranit odumřelé kožní buňky a zlepšit prokrvení, zatímco maska dodá pokožce potřebnou výživu a hydrataci. Používejte jemné produkty, které nebudou pokožku dráždit.
Dodržováním těchto jednoduchých kroků můžete efektivně chránit svou pokožku během úklidu a udržet ji zdravou a hydratovanou. Úklid pak bude nejen účinný, ale také šetrný k vašim rukám.
